.png)
СНИЖЕНИЕ ВЕСА & ИЗМЕНЕНИЕ ФОРМЫ ТЕЛА
Трансформируйте организм, не разрушая метаболизм.
Для кого предназначена эта вселенная?
> Снижение веса
> Изменение состава тела
> Ускорение метаболизма
> Контролируемое увеличение веса
ТРАНСФОРМИРУЙТЕСЬ РАЗУМНО
Устойчивые преобразования основаны на балансе, а не на крайней нищете.
Проиграть, не изнемогая.
Сохранение энергии организма
Жировая масса против мышечной массы
ПРИМЕРЫ ПОДХОДОВ К ПИТАНИЮ
СНИЖЕНИЕ ЖИРА
Завтрак ⇢ Легкий омлет с красными ягодами.
Обед ⇢ Курица, зеленые овощи, киноа.
Ужин ⇢ Белая рыба, овощи на пару.
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Завтрак ⇢ Овсянка, яйца, арахисовое масло.
Обед ⇢ Коричневый рис, лосось, авокадо.
Ужин ⇢ Постный стейк, сладкий картофель, овощи.
Каждый подход к питанию подбирается индивидуально, с учетом метаболизма клиента, целей по улучшению состояния организма, уровня активности и способности к восстановлению.
Больше никаких подсчетов, взвешиваний или импровизации. Ваша система питания разработана специально для вас.