INFLAMAÇÃO E RECUPERAÇÃO

ACALME O SISTEMA | PROMOVA UMA RECUPERAÇÃO PROFUNDA.

PARA QUEM ESTE UNIVERSO FOI DESTINADO?

> Fadiga persistente
> Recuperação difícil

> Estresse crônico

> Inflamação articular

> Atletas procurados

CORRIJA ANTES DE PROSSEGUIR

Redução de fatores inflamatórios

Sono e regeneração

retorno gradual da vitalidade

EXEMPLES D'APPROCHES NUTRITIONNELLES

FADIGA CRÔNICA

Café da manhã ⇢ Skyr, nozes, kiwi.

Almoço ⇢ Frango caipira, arroz integral, legumes verdes.

Jantar ⇢ Peixe gordo, legumes cozidos no vapor, azeite.

RECUPERAÇÃO ESPORTIVA

Café da manhã ⇢ Ovos, aveia, frutas vermelhas.

Almoço ⇢ Carne magra, quinoa, vegetais coloridos.

Jantar ⇢ Salmão, batata-doce, legumes verdes.

Os cardápios são ajustados de acordo com os níveis de fadiga, necessidades de recuperação, inflamação existente e limitações diárias.

Você se recupera. Nós cuidamos da organização nutricional.

POR QUE ESSA ABORDAGEM FUNCIONA?

Um corpo exausto raramente apresenta progressos duradouros.

Às vezes, o progresso começa com uma desaceleração inteligente. ⇢