.png)
SPORT & PRESTATIES
BRANDSTOF VOOR INSPANNING | OPTIMALISATIE VAN HERSTEL EN DUURZAME PRESTATIES.
VOOR WIE IS DIT UNIVERSUM BEDOELD?
> Teamsporten
> Bodybuilding
> Uithoudingsvermogen
> Vechtsporten
> Amateur- en gevorderde atleten
SLIMME PRESTATIES
Het doel is niet alleen om beter te presteren, maar om dat op een duurzame manier te doen.
Intelligent beheer van inputs
Optimalisatie van spieren en zenuwen
Voedingsstrategie aangepast aan sport
VOORBEELDEN VAN VOEDINGSBENADERINGEN
TEAMSPORTEN
Ontbijt ⇢Eieren, havermout, rode bessen.
Lunch ⇢ Basmatirijst, gegrilde kip, groenten.
Diner ⇢ Zalm, gestoomde aardappelen, groene groenten.
SPIEROPBOUW
Ontbijt ⇢ Skyr, amandelboter, banaan.
Lunch ⇢ Mager rundvlees, jasmijnrijst, gegrilde groenten.
Diner ⇢ Kabeljauw, zoete aardappelen, gestoomde groenten.
De hoeveelheden, verdeling en strategieën van de voeding worden aangepast aan de beoefende sport, de intensiteit, het herstel en het lichaamsprofiel van de cliënt.
Prestatie, herstel, organisatie: wij zorgen voor alle logistieke aspecten rondom voeding.