.png)
ONTSTEKING & HERSTEL
KALMEER HET SYSTEEM | BEVORDER DIEP HERSTEL.
VOOR WIE IS DIT UNIVERSUM BEDOELD?
> Aanhoudende vermoeidheid
> Moeilijk herstel
> Chronische stress
> Gewrichtsontsteking
> Atleten gezocht
EERST REPAREREN VOORDAT JE VERDER GAAT
Vermindering van ontstekingsfactoren
Slaap en herstel
geleidelijke terugkeer van vitaliteit
VOORBEELDEN VAN VOEDINGSBENADERINGEN
CHRONISCHE VERMOEIDHEID
Ontbijt ⇢ Skyr, walnoten, kiwi.
Lunch ⇢ Scharrelkip, bruine rijst, groene groenten.
Diner ⇢ Vette vis, gestoomde groenten, olijfolie.
SPORTHERSTEL
Ontbijt ⇢ Eieren, havermout, rode bessen.
Lunch ⇢ Mager rundvlees, quinoa, kleurrijke groenten.
Diner ⇢ Zalm, zoete aardappelen, groene groenten.
De menu's worden aangepast aan de mate van vermoeidheid, de herstelbehoeften, bestaande ontstekingen en dagelijkse beperkingen.
Jij herstelt. Wij regelen de voeding.