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PATOLOGIE & SALUTE
ADATTARE L'ALIMENTAZIONE ALLE ESIGENZE REALI DEL CORPO | NON ALLE MODA.
A CHI È PENSATO QUESTO UNIVERSO?
Questo approccio è pensato per le persone il cui corpo necessita di maggiore attenzione, equilibrio e precisione nutrizionale.
> Problemi digestivi
> Prediabete / glicemia
> Matrice cronica
> Colesterolo
> Pre-menopausa / Menopausa
> Andropausa
> infiammazione cronica
COMPRENDERE PRIMA DI CORREGGERE
Qui, l'alimentazione non si limita a nutrire. Mira ad alleviare, stabilizzare e sostenere il corpo in modo duraturo.
Scelte alimentari mirate
Comprendere le reazioni del corpo
Un approccio graduale e realistico
ESEMPI DI APPROCCI NUTRIZIONALI
INFIAMMAZIONE
Colazione ⇢ Uova, avocado, frutti rossi, tè verde.
Pranzo ⇢ Salmone, quinoa, verdure verdi, olio d'oliva.
Cena ⇢ Pollo alla griglia, patate dolci, verdure al vapore.
GLICEMIA / ANTIDIABETE
Colazione ⇢ Skyr, semi di chia, fiocchi d'avena a cottura controllata.
Pranzo ⇢ Pollo, lenticchie, broccoli.
Cena ⇢ Merluzzo, verdure verdi, olio d'oliva.
Tutti i pasti vengono adattati al profilo del cliente, all'età, al peso, allo stile di vita, agli obiettivi, alle raccomandazioni mediche e alle specifiche limitazioni fisiologiche.
Non dovrai più pensare, calcolare o organizzare. Il Metodo K si occupa della struttura. Tu concentrati sulla tua trasformazione.