top of page
Deviens ta version 2.0 (20).png

نمط الحياة والقيود

بناء نظام غذائي يتوافق مع الحياة الواقعية.

لمن خُلق هذا الكون؟

رواد الأعمال <
آباء <

ساعات عمل متداخلة <

كثرة السفر <

ضيق الوقت <

أصلح المشكلة قبل المضي قدمًا

بسّط دون إهمال

التغذية المُكيّفة مع نمط الحياة

التغذية المُكيّفة مع نمط الحياة

وجبات واقعية وفعالة

وجبات واقعية وفعالة

الحفاظ على الاتساق الدائم

الحفاظ على الاتساق الدائم

أمثلة على المناهج الغذائية

رائد أعمال (يوم حافل)

 

وجبة الإفطار ⇢ سكير، توت أحمر، مكسرات.

الغداء ⇢ علبة طعام متوازنة غنية بالبروتين تحتوي على SDSG.

العشاء ⇢ سمك السلمون، خضراوات خضراء، كينوا.

السفر المتكرر

 

وجبة الإفطار ⇢ لفائف بروتين سريعة مع فاكهة.

الغداء ⇢ وجبة متوازنة محمولة SDSG.

العشاء ⇢ دجاج مشوي، خضار مطهوة على البخار، أرز.

تم تصميم الوجبات لتتناسب مع إيقاع حياة العميل الواقعي: السفر، العمل، الأسرة، الجداول الزمنية المتغيرة أو نقص الوقت.

 

أنت تعيش حياتك، وطريقة "كيه" تُدير التوازن الغذائي الذي يقف وراءها.

لماذا تنجح هذه الطريقة؟

يجب أن تكون الاستراتيجية الغذائية الجيدة قادرة على الصمود أمام تحديات الحياة اليومية الواقعية.

أفضل نظام غذائي هو النظام الذي يمكنك اتباعه

أن تعيش حقًا. ⇢

bottom of page